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01:14:01
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Yoga Vidya Verlag
Title
Pop.
Time
Anfangsentspannung View on Youtube
00:59
Om und Mantra View on Youtube
01:39
Kapalabhati (Schnellatmung) View on Youtube
08:23
Anuloma Viloma (Wechselatmung) View on Youtube
10:27
Sonnengebet View on Youtube
07:30
Bauchmuskelübung View on Youtube
02:10
Stellung des Kindes View on Youtube
00:56
Kopfstand (Teil 2) View on Youtube
04:37
Schulterstand View on Youtube
02:53
Pflug View on Youtube
01:36
Fisch View on Youtube
02:32
Vorwärtsbeuge View on Youtube
02:46
Schiefe Ebene View on Youtube
02:07
Kobra (Teil 2) View on Youtube
01:15
Heuschrecke View on Youtube
01:06
Bogen View on Youtube
01:27
Stellung des Kindes (Teil2) View on Youtube
00:49
Drehsitz View on Youtube
04:07
Krähe View on Youtube
Stehende Vorwärtsbeuge View on Youtube
01:21
Dreieck View on Youtube
02:05
Tiefenentspannung View on Youtube
12:01
by Sukadev Volker Bretz
Anfangsentspannung
Om und Mantra
Kapalabhati (Schnellatmung)
Anuloma Viloma (Wechselatmung)
Sonnengebet
Bauchmuskelübung
Stellung des Kindes
Kopfstand (Teil 2)
Schulterstand
Pflug
Fisch
Vorwärtsbeuge
Schiefe Ebene
Kobra (Teil 2)
Heuschrecke
Bogen
Stellung des Kindes (Teil2)
Drehsitz
Krähe
Stehende Vorwärtsbeuge
Dreieck
Tiefenentspannung
CD Quality (Lossless)
16bit / 44.1 kHz
Stereo
Lossless: FLAC, M4A, WAV, WV, AIFF
Lossy: AAC, MP3, M4A, MP4, OGA, OGG, OPUS, WMA