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2016 Alexandre Stanké 2016 Alexandre Stanké
Titre
Pop.
Heure
Introduction Voir sur Youtube
05:06
Chapitre 1 - Gros plan sur la retraite Voir sur Youtube
02:12
L'équilibre Voir sur Youtube
03:08
Quelques conseils (1) Voir sur Youtube
02:18
Chapitre 2 - L'équilibre physique et psychologique Voir sur Youtube
03:49
Retraite, stress et santé Voir sur Youtube
03:27
Pas tout, en même temps. Voir sur Youtube
01:55
Personnalité en danger Voir sur Youtube
01:37
La santé et les finances Voir sur Youtube
02:13
Rajeunir et guérir Voir sur Youtube
03:05
Un conseil pour finir (1) Voir sur Youtube
01:22
Chapitre 3 - L'équilibre matériel et pratique Voir sur Youtube
02:51
Ils sont là efficaces et disponibles Voir sur Youtube
03:42
Un conseil pour finir (2) Voir sur Youtube
01:51
Se simplifier la vie et réduire le gaspillage Voir sur Youtube
06:03
Quelques conseils (2) Voir sur Youtube
Déménager ou ne pas déménager Voir sur Youtube
06:05
Chapitre 4 - L'équilibre affectif Voir sur Youtube
02:14
Les pertes et la rupture de la retraite Voir sur Youtube
01:42
Le retour du couple à la maison Voir sur Youtube
03:02
Les sources de friction Voir sur Youtube
03:29
Quelques conseils (3) Voir sur Youtube
01:40
Vivre en solo Voir sur Youtube
04:09
La famille de monsieur et madame retraitée Voir sur Youtube
Les parents âgés Voir sur Youtube
04:27
Un conseil pour finir (3) Voir sur Youtube
01:08
Se suicider à la retraite Voir sur Youtube
03:53
Les signaux d'alarme Voir sur Youtube
01:25
Chapitre 5 - L'équilibre intellectuel Voir sur Youtube
01:18
Découvrir sa personnalité et ses valeurs Voir sur Youtube
05:48
Les valeurs Voir sur Youtube
03:21
Choisir son chemin Voir sur Youtube
07:13
Conclusion Voir sur Youtube
04:34
par Marie-paule Dessaint Ph.d.
Introduction
Chapitre 1 - Gros plan sur la retraite
L'équilibre
Quelques conseils (1)
Chapitre 2 - L'équilibre physique et psychologique
Retraite, stress et santé
Pas tout, en même temps.
Personnalité en danger
La santé et les finances
Rajeunir et guérir
Un conseil pour finir (1)
Chapitre 3 - L'équilibre matériel et pratique
Ils sont là efficaces et disponibles
Un conseil pour finir (2)
Se simplifier la vie et réduire le gaspillage
Quelques conseils (2)
Déménager ou ne pas déménager
Chapitre 4 - L'équilibre affectif
Les pertes et la rupture de la retraite
Le retour du couple à la maison
Les sources de friction
Quelques conseils (3)
Vivre en solo
La famille de monsieur et madame retraitée
Les parents âgés
Un conseil pour finir (3)
Se suicider à la retraite
Les signaux d'alarme
Chapitre 5 - L'équilibre intellectuel
Découvrir sa personnalité et ses valeurs
Les valeurs
Choisir son chemin
Conclusion
Qualité CD (Sans perte)
16bit / 44.1 kHz
Stéréo
Sans perte: FLAC, M4A, WAV, WV, AIFF
Avec perte: AAC, MP3, M4A, MP4, OGA, OGG, OPUS, WMA